Ахлуофобия или просто боязнь темноты

Человека в повседневной жизни часто окружают страхи и фобии. Многие из них имеют исторические корни, уходящие к заре зарождения человеческой цивилизации. В качестве примера можно привести арахнофобию — паническую боязнь пауков. Этот страх, по мнению антропологов, берет начало с тех времен, когда пауки были не столь безобидными созданиями, как сейчас. Ученые допускают вероятность того, что некоторые из пауков могли достигать размеров, превышающих размеры человека в несколько раз. паук на лицеЕстественно, подобные создания вполне могли причинить ощутимый вред здоровью и даже жизни человека. Шли века, в процессе эволюции или эманации все живые существа претерпевали ощутимые изменения — увеличивались размеры человеческого организма, а также умственные способности, некоторые хищники, напротив, уменьшались в размерах. Большинство видов пауков на сегодняшний день не представляют ни малейшей угрозы для здоровья человека, но дремучий страх по-прежнему живет в подсознании многих, что приводит человека, страдающего арахнофобией к паническому ужасу перед даже небольшими пауками.

Еще одним страхом, который, скорее всего, берет начало из древности, может служить боязнь темноты. Существует несколько терминов, описывающих этот страх, самый распространенный из них — ахлуофобия. Вполне логично было бы предположить, что страх имеет те же корни, что и боязнь пауков. Ведь в древности люди, проживающие в пещерах, серьезно рисковали, если выглядывали ночью из своих убежищ. Опасность подстерегала их повсюду, а ночные хищники отличались отточенным чутьем, а их глаза обладали уникальной возможностью видеть в темноте благодаря отражениям света от мельчайших источников. Кроме того, в темноте распускались некоторые виды опасных растений. И ночной мир таил в себе сотни невидимых источников опасности для первобытного человека.



фобияПомимо естественной составляющей, страх перед темнотой обильно подпитывался фольклором и народным творчеством. По некоторым поверьям в темноте орудовали лепреконы, некоторые народы верили в существование вампиров, которые боятся солнечного света. Даже в русских сказках можно встретить истории об оборотнях, которые ночью превращались в кровожадных волков, вурдалаках и упырях. Домовые, которым не нравился хозяин дома, также предпочитали орудовать в темноте. Как правило, персонажи фольклора использовались для того, чтобы вовремя уложить детей спать, однако стоит отметить, что детская восприимчивая психика подвергалась серьезным испытания во время прослушивания подобных страшилок.

Человек боится того, чего не может объяснить. Первобытные люди свято верили в богов, потому что так было проще описать непонятные явления природы — дожди и грозы, ураганы, обвалы. Человек, глядя в темноту, испытывает страх еще и из-за того, что не знает, что она скрывает, и какая опасность может подкрасться незаметно.

С развитием цивилизаций страхи отступали, но их сменяли новые. Если в мегаполисе теперь невозможно встретить опасного хищника, гуляющего по улицам в поисках крови, то нетрудно встретить шайки бандитов, которые с легкостью могут омрачить вас вечер сильным ударом. Этот причина боязни темноты оказывает серьезное внимание на тех, кто когда-либо пережил действия подобного характера в темное время суток.

Как избавиться от боязни темноты

Чтобы побороть боязнь темноты у детей и взрослых, человека нужно приучить, показать, что в темноте нет ничего страшного, а небольшие пауки абсолютно безобидны. Даже змеи, которые являются источником распространенной фобии, боятся вас гораздо больше, чем вы их, а нападать на человека они станут только в том случае, если сочтут, что им грозит опасность. Но стоит соблюдать осторожность, ведь если человека одного оставить в темном лесу — страх может только усугубиться. Приучать стоить постепенно, аккуратно вводя страдающего фобией человека в курс дела. Вместе с ним пройдитесь по ночным улицам, покажите, что они не скрывают чего-либо ужасного, подержите на руках змею или паука — и вы заметите, как страх человека уменьшается.

Яндекс.Метрика