Причины и методики лечения дыхательного невроза

Дыхательный невроз (гипервентиляционный синдром) — заболевание, возникающее вследствие различных расстройств психологического характера. Эта болезнь отличается длительностью и отражается не только на физическом, но и на психическом состоянии здоровья больного.

Очень часто различные невротические расстройства сопровождаются нарушениями дыхания. Так, в соответствии со статистическими данными, примерно у 80% больных разными неврозами встречаются такие нарушения, как чувство нехватки воздуха, неудовлетворенность вдохом, невротическая икота. При этом дыхательный невроз (гипервентиляционный синдром) может возникать как в острой форме, сопровождаясь страхом смерти, так и в хронической, при которой нарушение начинается постепенно и продолжается в течение нескольких месяцев.

Чаще всего гипервентиляционный синдром возникает при панических расстройствах, истерических и астено-депрессивных состояниях, соматофорных нарушениях вегетативной нервной системы и разных психосоматических патологиях.

Причины возникновения и клинические признаки

Такая патология может развиться в результате эмоционального и/или интеллектуального перенапряжения, разных психологических травм. Как и при других заболеваниях, при дыхательном неврозе отмечаются разные клинические признаки:

• частые необоснованные перемены настроения;
• панические атаки;
• постоянное чувство тревоги;
• частые головные боли и головокружения;
• постоянное ощущение усталости и угнетенности;
• излишняя нервозность;
• нарушения сна;
• боли в районе сердца.

Тем не менее, специалисты отмечают, что у каждого человека симптомы такого нарушения могут носить индивидуальный характер и сочетаться в различных комбинациях.

Основные проявления гипервентиляционного синдрома

Попадая в любую травмирующую ситуацию, часто больной начинает чувствовать беспокойство, растерянность, тревогу, раздражение, другие признаки невротического расстройства. При этом возникают и разные нарушения со стороны внутренних органов — ускоренное сердцебиение, неприятное чувство в районе грудной клетки, тягостное чувство затрудненного вдоха, нехватки воздуха, комка в горле.

Испытывая ощущение, что воздух не попадает в легкие, а останавливается где-то в трахее, заставляет больного делать частые и глубокие вдохи, помогая себе движениями рук и тела для максимального расширения грудной клетки. Если человеку удается сделать пару глубоких вдохов, неприятные ощущения исчезают на несколько минут, однако через некоторое время нарушение проявляется снова.

Возникновение гипервентиляционного синдрома может быть спровоцировано волнением, физической нагрузкой, нахождением в душном помещении, неприятным разговором. Как правило, при остром приступе дыхательного невроза дыхание становиться аритмичным, то есть частые и поверхностные вдохи прерываются отдельными глубокими вдохами и следующей за этим паузой.

Такое нарушение может доставить пациенту немало проблем, сопровождаясь сильной паникой, ощущением страха смерти, тревожным ожиданием следующего приступа и ярко выраженными вегетативными расстройствами. При этом, рефлекторная гипервентиляция, возникающая при глубоком и частом дыхании вследствие чувства нехватки воздуха, приводит организм еще в большее возбуждение, что дополнительно возбуждает имеющуюся симптоматику.

Методики лечения дыхательного невроза

Современная медицина сравнительно эффективно борется с таким нарушением как гипервентиляционный синдром и другие функциональные нарушения дыхания. В данном случае терапия основывается на сочетании медикаментозного действия с применением различных лекарственных препаратов, которые быстро купируют появление дыхательного невроза и грамотно построенного психотерапевтического воздействия.

Также часто для коррекции психологических дыхательных расстройств довольно успешно используется специальная дыхательная гимнастика или методы биообратной связи. Кроме того, в комплекс лечения данного нарушения также входит обучение пациентов основных правил поведения и самопомощи при возникновении первых признаков начала приступа гипервентиляционного синдрома.